ランニング嫌いな人へ：モチベーションを100倍にするグッズ【ランニング歴7年】

テレワークになって、ランニングしてます。

でも、正直、ランニング嫌いです。

ランニングって暇ですよね。

実は、ランニングやめる人の要因は50％がモチベーション低下です。

私は、2014年からランニングを継続してます。

そこで、この記事は、モチベーションを維持する方法を記載します。

取り入れるだけで「ランニング嫌い」から「ランニング好き」になります。

Amazonオーディブルは45万冊から選べる

この記事を書いた人

筆者

東証一部上場、Webコンサル会社に勤務中。Web業界に10年以上在籍してます。ランニング7年のお酒を愛するおじさんです。

Amazonオーディブル【モチベーションを上げるランニンググッズ】

結論、モチベーションを維持するには、Amazonオーディブルがオススメです。

なぜなら、知識が増えていくから。

Amazonオーディブルの特徴は以下3つ。

• 1冊無料ダウンロード
• 30日無料体験
• いつでも退会OK

走っている時、家事をしている時、通勤、、、

暇な時間が、市場価値を高める時間に変化します。

私の同僚も、Amazonオーディブルで英語の勉強をしてました。

6ヶ月でTOEIC800点取ってました。

Amazonオーディブルを始める【モチベーションを上げる】

Amazonオーディブルは3ステップで開始できます。

1. スマートフォンを用意（今使ってるものでOK）
2. Audible（オーディブル）のインストール（無料）
3. ワイヤレスイヤホンを購入

順番に解説します。

スマートフォンを用意する（今使ってるものでOK）

用意する1つ目はスマホです。

アンドロイドでもOK！

私はiPhone7を使ってます。

「Audible」のインストール（無料）

Amazonオーディブはル人気作家のベストセラーから名作まで、プロの声優や著名人の朗読で楽しめる。ビジネス、自己啓発、小説、英字新聞、落語、洋書など、40万冊以上の豊富なラインアップ。　

2つ目は「Audible」のインストールです。

まず、Amazonオーディブルにアクセス。

「会員登録はこちら」をクリック

APPストアからAudibleをダウンロード

アプリ内で、1コインが付与されてます。

1コインで1冊、ダウンロードできます。

今だけ１冊無料です！

1冊無料でダウンロードできます。

私は「営業の魔法」をインストールしました。

しかも、2冊目は30%オフで買えます。

1冊ダウンロードしたら、退会OK！

※注意：アプリ削除だけでは退会になりません！！！アマゾンのマイページから退会してくださいね。

なお、退会しても無料ダウンロードした本は聴けます。

ワイヤレスイヤホンを購入する

最後は、ワイヤレスイヤホンです。

3,000円くらいで、ハイスペックのイヤホンが購入できます。

YouTubeでもOK【モチベーションを上げるランニンググッズ】

質問者

オーディオブックもいいけど、毎月1,500円は、お金もったいない

もちろんYou TubeでもOKです。

ビジネス系のユーチューバーも増えてます。

知識が増えて、市場価値が高まります。

Amazonオーディブルは、難しい本でも聴けることがメリットだと思います。

分厚いくて文字ぎっしりな本でも、無理なく読めます！

まとめ【モチベーションを上げるランニンググッズ】

まとめです。

モチベーションを高めるグッズは、Amazonオーディブルです。

Amazonオーディブルを始めるには、以下3つご用意ください。

• スマートフォン
• Audible（オーディ
• ブル）
• ワイヤレスイヤホン

こんな未来が想像できます。

「Amazonオーディブルを聴けるのは、ランニングだけ！」

自分で縛りを入れることで、よりランニングが楽しくなります。

まずは無料体験からどうぞ！