ランニング歴6年の私がおすすめ：モチベーションを100倍にするグッズとは？

リモートになってから、ランニングしてます。

ランニングして気づいたのが、走ってる時「暇」ですよね。。

ランニング時間を有効活用できる方法があれば教えて下さい。

こんなお悩みの解決方法を、私自身の経験から紹介します。

ランニング：モチベーションを上げるグッズは「Amazonオーディブル」

結論、ランニングしながらAmazonオーディブルを聴いてください。
そうすると、ランニングが楽しくなります。モチベーションが上がります。
なぜなら、走るたび知識が増えていくからです。

私の同僚は、Amazonオーディブルでリスニングをしてました。
ランニングを半年続けたら、TOEIC800点取ってました。

モチベーションを100倍にする3グッズ

モチベーションを100倍にする3グッズです。

1. スマートフォンを用意（今使ってるものでOK）
2. Audible（オーディブル）のインストール（無料）
3. ワイヤレスイヤホン（安くて高性能です）

順番に解説します。

スマートフォンを用意する（今使ってるものでOK）

用意する1つ目はアイフォンです。
私はアイフォン７を使ってます。
アマゾンオーディブルをインストールできるスマホ【Androidなど】ならOKです！

「Audible」のインストール（無料）

Amazonオーディブはル人気作家のベストセラーから名作まで、プロの声優や著名人の朗読で楽しめる。ビジネス、自己啓発、小説、英字新聞、落語、洋書など、40万冊以上の豊富なラインアップ。　

Amazonオーディオブック「Audible」トップページ

2つ目はAmazonオーディブルのアプリです。
上記リンクから、アプリをインストールしてください。

導入手順は簡単です（２ステップ）

２ステップで導入できます。

①上記からアマゾンにアクセスして無料体験に申し込む

②APPストアからAudibleをダウンロード

今だけ１冊無料です！

今なら、本一冊が無料でダウンロードできます。

• 今だけ、１冊無料で本がダウンロードできます
• 今だけ、30日無料で使えます
• 返品OK
• いつでも退会OK

退会方法

※注意：アプリ削除だけでは退会になりません！！！アマゾンのマイページから退会してくださいね。

なお、退会しても無料ダウンロードした本は聴けます。

私は「営業の魔法」をインストールしました。
画面に沿って登録していけば、5分で入会できます。

いまなら1タイトル本がダウンロードできます。
しかも、2冊目は30%オフで買えます。

ステップ③：楽天でワイヤレスイヤホンを購入する

LazoX-20　bluetooth　Eireless
Earbuds

最後は、ワイヤレスイヤホンです。
3,000円くらい出せれば、そこそこ良いスペックのイヤホンが購入できます。

私はこれを使ってます。

以下、実際に使ってみた感想です。

• 値段がお手頃（3,000円チョイ）
• 音質良し
• 音漏れなし
• 長時間再生
• 多機能
• 返品保証ありで安心
• 激しく動いても耳から外れない
• 防水機能
• 自動ペアリング（アイフォンとワイヤレス接続）
• 簡単電源操作　ON/ OFF

シンプルで使いやすいです。

モチベーションを100倍にする3グッズ：YouTubeでもモチベーションアップできる

質問者

オーディオブックもいいけど、毎月1,500円は、お金もったいない

You Tubeでも全然OKだと思います。
ビジネス系のユーチューバーも多いですもんね。

オーディオブックは、ランニングしながら読みたかった「本」が「じっくり」聴けることが最大のメリットだと思います。

分厚いくて文字ぎっしりな本でも、無理なく読めます！

モチベーションを100倍にする3グッズ：まとめ

• スマートフォン
• Audible（オーディブル）
• ワイヤレスイヤホン

今すぐアクションすることで、こんな未来が想像できます。